電鍍啞鈴3公斤(菱格紋槓心)(1支)(3kg/重量訓練/肌肉/二頭肌/胸肌/舉重)

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電鍍啞鈴3公斤(菱格紋槓心)(1支)
(3kg/重量訓練/肌肉/二頭肌/胸肌/舉重)

用途
一、啞鈴是最直接且有效破壞肌肉纖維的健身器材,再經過修復成長後,逐漸增加肌肉量。(增長肌肉的過程:訓練>破壞>修復>成長)
二、鍛鍊方式:彎舉、側平舉、聳肩、啞鈴臥推、啞鈴飛鳥、啞鈴划船等。
三、更多訓練方式,可參考網路介紹,並小心操作。

特色
一、表面電鍍處理,增加防鏽效果。
二、簡約銀灰色。

規格
材質:鐵
尺寸:21cm x 6.5cm x 6.5cm
握把直徑:約2.5cm;握把長度:約12cm
重量:3公斤 (約6.6磅) / 支
內容:1支
顏色:銀灰 (如缺貨以現有庫存顏色隨機出貨)
產地:中國

注意事項
● 寄送方式如選擇「超商取貨付款」 (7-11、全家、OK、萊爾富等),一次下單最多購買1支 (重量限制:11磅或5公斤)。
● 「鐵」是會生鏽的元素,雖已電鍍處理,仍需搭配平日保養,才能有效延緩生鏽狀況發生,包括:遠離潮濕、訓練完後擦拭滴到的汗水、及擦拭防鏽油等。

【超商寄件重量限制】
● 包裹總重量低於 5 公斤。
● 總重大於 (含) 5 公斤超商不收件。(5 公斤啞鈴加上包裝即過重)
● 可搭配兩支不同重量的啞鈴,惟包裹總重須小於 5 公斤。
詳細規格

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